Rzucanie palenia

[wiśnia]

Słuchajcie, a czy ktoś z Was rzucał palenie? Robiliście to z pomocą tabletek? Jak samopoczucie? Szukam czegoś żeby wspomóc proces rzucania palenia. Sporo dobrego słyszałam tez o kursie reset 33 https://www.reset33.pl/. To z kolei psychologiczny kurs który pozwala poznać genezę nałogu i mówi jak przestawić mechanizmy w głowie aby nałogi nas się nie imały. Ten kurs też mnie kusi, lepsze to niż leki przecież...