Jakie sposoby na ból szyi?

Luźne rozmowy na różne tematy.
Awatar użytkownika
Klynton
Posty: 84
Rejestracja: 07 maja 2019, 13:09

Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Klynton »

Cześć,
czy macie jakieś sprawdzone sposoby na ból szyi? Dużo pracuję w pozycji siedzącej i często boli mnie kark. Czy da się jakoś temu zaradzić?
Awatar użytkownika
Anette
Posty: 53
Rejestracja: 28 paź 2019, 15:20

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Anette »

Myślę, że warto spróbować z ćwiczeniami. Często szyja boli od przebywania w niewygodnej pozycji przez dłuższy czas albo od złej poduszki podczas snu. Jeśli czujesz dyskomfort w szyjnym odcinku kręgosłupa to zerknij an ćwiczenia proponowane na stronie https://www.wibroterapia.com/cwiczenia- ... ku-i-szyi/ . Tu masz wytłumaczone krok po kroku jak ćwiczyć by wzmocnić mięśnie szyi i pozbyć się bólu. Oczywiście jeśli ból będzie dokuczał Ci przez dłuższy czas to koniecznie udaj się do lekarza.
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 175
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:24

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: kozi44 »

Klynton pisze: ↑27 paź 2019, 13:35 Cześć,
czy macie jakieś sprawdzone sposoby na ból szyi? Dużo pracuję w pozycji siedzącej i często boli mnie kark. Czy da się jakoś temu zaradzić?
jak problem długo się utrzymuje to ja bym polecała skuteczną i fachową rehabilitacja łódź tam pracują bardzo dobrzy lekarze , z niesamowitym podejściem do pacjenta. Mysle ze szybko Ci pomogą
Awatar użytkownika
Fler
Posty: 5
Rejestracja: 28 gru 2019, 13:41

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Fler »

Jeżeli chodzi o skuteczną rehabilitację to polecam https://rehit.pl/ . Mój znajomy miał problem z częstymi kontuzjami i Ci fachowcy postawili go z powrotem na nogi. Był bardzo zadowolony z tych usług. Niezwykle mili i sprawdzone specjaliści od rehabilitacji to są. Na pewno warto tam zajrzeć jeżeli szukacie czegoś sprawdzonego w tej kwestii.
Gdyby nagle zniknęły cytaty, poznalibyśmy prawdziwą wagę bibliotek.
Awatar użytkownika
aleks
Posty: 143
Rejestracja: 21 paź 2019, 19:19

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: aleks »

Pacjentom ze schorzeniami narządu ruchu, cierpiącym na bóle kręgosłupa, niektóre choroby układu oddechowego oraz choroby reumatoidalne pomoc niesie rehabilitacja. Najlepiej jeszcze dzisiaj umówić się na wizytę do takiego ośrodka jak http://rehapro.com.pl/ w Krakowie.
Awatar użytkownika
Queash
Posty: 15
Rejestracja: 08 sty 2020, 9:42

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Queash »

Wydaje mi się, że jeśli pojawia się ból szyi warto jest najpierw udać się na wizytę do specjalisty, który postawi diagnozę i najprawdopodobniej zaleci takie leczenie jak rehabilitacja Łódź . Ból szyi może pojawiać się z wielu powodów i moim zdaniem tylko specjalista może mieć pewność jaki to powód i jak temu problemowi zaradzić

wysoki cukier we krwi
Awatar użytkownika
Pamela
Posty: 158
Rejestracja: 28 lut 2020, 17:52

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Pamela »

odnośnie dobrego ortopedy to można takiego znaleźć w Krakowie. Ja jakiś czas temu mialam problemy z kregoslupem ale chodzilam do pracy co nie skonczylo sie dla mnie dobrze bo bol sie wzmagal z kazdym ruchem. Jednak postanowilam pojsc wkoncu na rehabilitacje http://www.rehabilitacje.org Bylam juz na kilku sesjach i czuje sie znacznie lepiej
Awatar użytkownika
matylka
Posty: 257
Rejestracja: 23 gru 2019, 10:40

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: matylka »

Myśleliście już o zmianie rehabilitacji? Z własnego doświadczenia wiem, że rehabilitacja rehabilitacji nie jest równa. Zerknij na ofertę Centrum Rehabilitacji Multimed. Bardzo przyjazna atmosfera, I co najważniejsze bardzo pomocni 2 miesiące temu chodziłam o balkoniku i krotkie dystanse ,a teraz nie mam już z tym żadnych problemów.
Awatar użytkownika
Pamela
Posty: 158
Rejestracja: 28 lut 2020, 17:52

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Pamela »

Ja równiez jestem za tym aby przy takich dolegliwościach zdrowotnych niezwlocznie skontaktowac sie z odpowiednim rehabilitantem i masażystą. Warto o siebie dbać chociaż niektorych sytuacji nie da sie przewidzień - np kontuzji. W takich sytuacjach warto skorzystac z pomocy lekarza, a jesli nie mozemy osobiscie pojawić sie w gabinecie to warto zdecydowac sie na rehabilitację domową,którą oferuje Rehaexpert http://www.rehaexpert.com.pl/
Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 19
Rejestracja: 19 lut 2020, 13:24
Lokalizacja: Warszawa

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: ectatend »

Na ból szyi powinno się skorzystać z usług np. fizjoterapia bielany. Nie powinno się bagatelizować takich schorzeń ze względu na możliwe komplikacje w późniejszym czasie.
Awatar użytkownika
asamiks23
Posty: 3
Rejestracja: 20 maja 2020, 11:06

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: asamiks23 »

Chyba najlepszym rozwiązaniem w takiej sytuacji będzie wybrać się na profesjonalny masaż


______________________
https://fmclodz.pl
Awatar użytkownika
sheppa
Posty: 6
Rejestracja: 20 maja 2020, 16:40

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: sheppa »

Mój lekarz mi ostatnio przepisał świetną, maść robioną na receptę, udało mi się wykupić w DOZ, po kilku dniach była do odbioru. Jak mnie plecy bolą to zawsze ją stosuję i pomaga.
Awatar użytkownika
kamyk_zielony
Posty: 6
Rejestracja: 25 maja 2020, 18:54

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: kamyk_zielony »

Jak czasami boli mnie po źle przespanej nocy to smaruję kremem dip hot i dosyć szybko przechodzi, od razu rozgrzewa bolące miejsce
Awatar użytkownika
top
Posty: 94
Rejestracja: 15 sty 2020, 20:04

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: top »

Możesz wykonać jakieś badanie w celu określenie przyczyny. Może to być np. rezonans magnetyczny. Można go zrobić w np. https://mridiagnostyka.pl/
Awatar użytkownika
Kazoo
Posty: 36
Rejestracja: 12 mar 2020, 15:19

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Kazoo »

Ból szyi może być spowodowany całą masą przyczyn - od naprawdę błahych aż po bardzo poważne. Polecam udać się do dobrego ortopedy, niech sprawdzi, co się dzieje. Jeśli jesteś z Lublina, to polecam http://ortooptymist.pl/ - już kilkukrotnie leczyli mnie z różnorodnych bóli, kontuzji i innych problemów motorycznych. Naprawdę dobrzy specjaliści ;)
Awatar użytkownika
kaja
Posty: 44
Rejestracja: 09 maja 2019, 8:30

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: kaja »

Tak naprawdę ćwiczenia mogą pomóc, ale to oczywiście wtedy, kiedy pójdziesz do kliniki Medical Magnus Clinic https://mmcenter.pl/pl/uslugi/29,rezonans-magnetyczny i wykonasz badanie rezonansem magnetycznym. Chodzi o to, że musisz mieć pewność, że nic złego się tam nie dzieje, zanim wdrożysz ćwiczenia, albo pójdziesz do rehabilitanta.
Awatar użytkownika
otherside
Posty: 328
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:48

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: otherside »

Jeżeli liczycie na dobry efekt rehabilitacji, to zdecydowanie polecam wam udać się pod ten link: http://rehapro.com.pl. Gabinet znajduje się w Krakowie, ale naprawde warto. Potrafią się szybko uporać z wieloma różnorakimi problemami i schorzeniami.
Awatar użytkownika
nomarter
Posty: 3
Rejestracja: 25 sie 2020, 5:55

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: nomarter »

Chyba najlepiej będzie udać się z tym do dobrego ortopedy


_______________________
laser Genesis
Ostatnio zmieniony 03 wrz 2020, 11:57 przez nomarter, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Pamela
Posty: 158
Rejestracja: 28 lut 2020, 17:52

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Pamela »

Niestety jesli chodzi o kregoslupczy szyję to mają swoje ograniczenia. W sytuacji takiego bólu warto wybrac sie do dobrego lekarza W razie czego w Krakowie mają świetnych specjalistów którzy profesjonalnie zajmą się rehabilitacją. Tutaj mozna dokonac szybkiej rejestracji http://www.rehabilitacje.org/
Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 19
Rejestracja: 19 lut 2020, 13:24
Lokalizacja: Warszawa

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: ectatend »

Na ból szyi najlepszym sposobem jest wizyta u fizjoterapeuty. Sprawdzony gabinet np. https://evitalrehabilitacja.pl/ pozwoli Ci na szybkie rozwiązanie tego problemu.
chwaść

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: chwaść »

To jest bardzo dobre pytanie. Ale tak czy inaczej warto udać się na wizytę do ortopedy, który zleci nam badania i na ich podstawie może stwierdzić dlaczego taki problem u nas występuje. A każdy doskonale wie, że dostanie się do ortopedy to nie lada wyzwanie. To tez ja zdecydowanie wolę udać się do ortopedy prywatnie. I tak dostałam namiary na tę placówkę medyczną http://praktyka24.pl/oferta/klinika-ort ... y-wroclaw/ w której to można liczyć na bardzo fachową pomoc ortopedyczną
Oleńka

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Oleńka »

Najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta u specjalisty ale obecnie dostęp do nich jest mocno utrudniony więc polecam Olfen Żel. Możesz go zakupić online tutaj https://www.apteka-familia.pl/olfen-zel-100-g.html i gwarantuję że leki szybko zostaną dostarczone. Pamiętaj też że masz wsparcie farmaceuty online jeśli nie jesteś czegoś pewien.
kaśka

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: kaśka »

Z tego, co mi wiadomo, to przeciwbólowo działa również olejek CBD z https://kanabifarm.pl/ Jest to naturalny olej z konopi mający pro zdrowotne działanie. Sama go stosuję m.in podczas migreny. Strona, którą podałam jest producentem, więc myślę, że tutaj oferta jest jeszcze bardziej interesująca.
Bożena

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Bożena »

Bardzo dobrym wyborem jest olejek konopny. Pomaga on w chorobach reumatycznych – wspiera leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), łuszczycowego zapalenia stawów (ŁZS), łuszczycy, cukrzycy, osteoporozy. Ma działanie łagodzące, likwidujące ból oraz stany zapalne, rozluźnia stawy i mięśnie. Jeśli to Cię przekonuje, to polecam zakup olejku w tym sklepie https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23. Mają wieloletnie doświadczenie oraz atrakcyjne ceny.

bruno calvani opinie
ortopedią3

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: ortopedią3 »

Jeśli uprawiacie aktywnie sport i łapiecie kontuzje albo mieliście jakiś wypadek samochodowy i nie odzyskałeś całkowitej sprawności to polecam http://ortopedia.org.pl . Świadczą oni usługi medyczne które obejmują różne rodzaje operacji a następnie monitorują cały proces regeneracji. Profesjonalnie i doświadczeni lekarze zajmą się tobą bez problemu.
buciaż32

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: buciaż32 »

Jeśli masz dolegliwości związane z bólem w kończynach dolnych to polecam wkładki i klapki ortopedyczne. Najlepiej wybrać najlepszych klapki ortopedyczne ten sklep który zajmuje się ortopedią. Mają całkowity zakres doboru wkładek kończyny dolnej. Bardzo się mi przydała ich pomoc bo miałem ogromne problemy ze stopami.
Manuś1

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Manuś1 »

Myślę ,że jak w większości przypadków konieczna jest porządna diagnoza.Po jej przeprowadzeniu można bez problemu rozpocząć leczenie np. poprzez zabiegi rehabilitacyjne. W mojej klinice korzystam co jakiś czas z zabiegów , które poprawiają moje zdolności ruchowe. W mojej przychodni w ostatnich miesiącach wiele zmieniło się na lepsze bo mają tam program do umawiania wizyt pacjentów.To świetne rozwiązanie ,które przynosi korzyści dla kliniki i pacjentów.

iso mata
Awatar użytkownika
Szuler
Posty: 144
Rejestracja: 17 wrz 2019, 11:36

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Szuler »

U mnie problem ten występował zawsze po przebudzeniu. W końcu wybrałem się do ortopedy Adriana Stępińskiego z Poznania, u którego znalazłem odpowiednią pomoc. Polecam się do niego wybrać - na stronie https://www.adrianstepinski.com/ można znaleźć wszelkie informacje na temat tego specjalisty.
Krzyś

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Krzyś »

Może pomoże Ci żel DMSO? DSMO żel to preparat, który zawiera w składzie organiczne związki siarki. Wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, dzięki czemu może być stosowany w stanach zapalnych stawów lub mięśni. Kupić go można w tym sklepie https://www.izdrowiej.pl/dmso-gel w dobrej cenie oraz świetnej jakości.
Ewbukł784

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: Ewbukł784 »

Poduszki ciążowe poofi https://poofi-shop.com/pl/112-poduszki-ciazowe umożliwiają bezpieczny sen na lewym boku, jest to wskazana pozycja snu w trakcie ciąży. Wszystkie materiały użyte w produktach POOFI posiadają certyfikat Oeko-Tex Standard 100 Class 1 (mogą mieć bezpośredni kontakt ze skórą noworodka).
masło

Re: Jakie sposoby na ból szyi?

Post autor: masło »

Ja bym Cię odesłała do ortopedy. Nie ma z kręgosłupem żartów .Mam namiar na sprawdzoną klinikę w Warszawie. W Fimedica pracują super lekarze, placówka dysponuje nowoczesnym sprzętem, a terminy oczekiwania na wizyty nie są długie. No i można skorzystać z konsultacji u ortopedy, rehabilitanta, osteopaty, neurochirurga etc.
ODPOWIEDZ