Jaki sport relaksuje Was po pracy?

[Andromeda]

Jaki sport relaksuje Was po pracy?
Macie jakieś ulubione dyscypliny bez których ciężko wam przetrwać rok? Narty, surfing itp?

bać pol piotrków

[Bastard]

Yup, mam taki sport - w moim przypadku to są narty.
Kompletny relaks i detoks od pracy, codziennych obowiązków itd, jak raz w sezonie nie pojadę poszusować to potem mam defekty w psychice i emocjach, serio:)
Teraz wybieram się do Szpindlerowego Młynu bo mają świetne trasy, odziez nowa kupiona na https://peakstore.pl/22-kurtki-narciarskie-damskie - dla mnie i żony, i już odliczam dni

[Kochana]

A skoro już o uprawianiu sportu mowa, to czy na przykład jeżdżąc na rowerze korzystacie z tzw. kamer sportowych? Widziałam, że w sklepie internetowym https://smartcams.pl/82-akcesoria-do-kamer-sportowych można do takich rejestratorów dokupić bardzo tanie akcesoria. Tak więc w razie czego polecam się rozejrzeć

[mnich33]

Mnie bieganie, lubię na wieczór pobiegać sobie. Czasem z znajomymi razem. Regularnie nawet co drugi dzień , czasem codziennie, bo mnie to odpręża i zastanawiam się właśnie w tym celu na zakup elektrostymulatora takiego jak tutaj https://rehastore.net/pl/produkty-polec ... ratisy.htm . Co o tym sądzicie? Compex SP 8.0 przyśpiesza regenerację, zwiększa wydolność, siłę/wytrzymałość, pomaga uniknąć kontuzji i łagodzi ból.

[ectatend]

Ja od jakiegoś czasu ubieram się w mój komplet do pole dance i idę się wyszaleć przy rurze Każdemu zdecydowanie polecam ten sport.

[Aligru]

Bieganie zdecydowanie najlepsza forma relaksu. Nawet po bardzo ciężkim dniu robisz sobie 10 km i jesteś jak nowonarodzony.

body wyszczuplające forum

[jacektalin]

Jeżeli chodzi o mnie to strasznie jaram się obecnie Triatlonem, a inspiracje cały czas pobieram z http://www.10kparkingrelay.pl/ mocna dawka newsów i wiedzy związanych z tym sportem.

[kayla]

Dla mnie najlepszym relaksem są wszelkiego rodzaju sporty wodne,woda sprawia,że cały stres,całe nerwy odpływają z mojego ciała,a ja jestem jak nowo narodzony. Zanim jednak zaczniemy uprawiać jakikolwiek sport warto pomyśleć o swoim bezpieczeństwie i zaopatrzyć się w kilka niezbędnych akcesoriów sportowych na https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Wodne-334.html
Sporty wodne możemy uprawiać nie tylko na otwartych akwenach wodnych, ale też na miejskim basenie,dlatego też dobrej jakości sprzęt zawsze będzie potrzebny i warto mieć go pod ręką.

[Pamela]

Ja np bardzo lubię fitness. Prz ćwiczeniach warto także pamiętać o odpowiedniej diecie. Witaminy i minerały najlepiej spożywać w postaci odżywek i suplementów - bo te przyjmują się najlepiej i wtedy mamy zbilansowaną dietę po kontrolą. Tutaj https://7-nutrition.com/ warto spojrzeć na ofertę takich produktów 7Nutrition - warto je stosować nie tylko w trakcie treningów ale na co dzień dla wzmocnienia organizmu

[amisan]

W ciągu roku to na pewno bieganie jest jednym z takich sportów. Ale w sezonie jak tylko mam okazję to organizuję wyjazd w Dolomity bo kocham narty i ten region. Poczytaj sobie o nim http://nastok.pl/oferty/?region=dolomity - Polecam sporty zimowe to coś niesamowitego

[Śoplo00]

Ja odkąd zapisałam sie do szkoła narciarska szklarska poręba to bardzo polubiłam ten sport i teraz jak tylko mam wolny czas to od razu wybieram sie na narty. Bardzo wam polecam tego typu rozrywkę ponieważ zawsze jest swietna atmosfera. Polecam

[ectatend]

Mnie po pracy relaksują ćwiczenia na aerial rig. Polecam każdemu kto ma trochę miejsca w ogródku.

[poliś]

Ciekawym i przede wszystkim praktycznym rozwiązaniem jest jazda na rolkach. Warto pomyśleć o tym. Tutaj https://dobrenarty.pl/rollerblade-rolki ... lk-sangria można sobie zakupić rolki i codziennie lub kilka razy w tygodniu jeździć po okolicy. Wzmacnia to przede wszystkim mięśnie nóg, ale nie tylko. Pomyślcie o takim aktywnym spędzaniem czasu.

[Baśka]

Odkąd zamknęli mi siłownie to szukałam alternatywy i w końcu stwierdziłam że zakupię odpowiedni rowerek treningowy i znalazłam taki tutaj https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1027.html Sklep ma świetną renomę i masę produktów dla osób które chcą ćwiczyć w domu lub kompletują własną siłownię. Polecam wybrać coś dla siebie i ćwiczyć w domu co zrelaksuje i pozwoli utrzymać kondycję.

[Szuler]

Ja najbardziej lubię jeździć na rolkach. Na stronie https://freeskate.pl/k/rolki/rolki-meskie/producent-k2/ znalazłem niedawno szeroki wybór świetnych rolek i wybrałem coś w sam raz dla siebie. Będą idealne na zbliżający się sezon. Polecam bo jakość tych rolek robi wrażenie

[Jacuś]

Po pracy czasem jest mi potrzebny relaks jak każdemu i lubię wtedy skorzystać z ofert tego serwisu https://escort.pl/anonse/towarzyskie/roksa/ Lubię seks i tego nie kryję a taki portal daje mi możliwość umówić się na spotkanie i spełnić swoje fantazje. Jeden lubi jazdę na rowerze a inny seks i tu ma swój portal.

bakozin

[Manuś]

Odpowiedź dla mnie jest bardzo prosta - wędkarstwo. Interesuję się tym sportem już od wielu lat i dobrze wiem ,że jak potrzebuję spokoju i wyciszenia - to wyjazd nad wodę , powędkować daje świetne rezultaty. Musze tez mieć zawsze przygotowany sprzęt by taki niespodziewany wyjazd mógł dość do skutku.Pomaga mi w tym sklep , w którym się zaopatruję - https://fishing-test.pl/ .Przekonałem się do niego dzięki szybkiej i dobrej obsłudze.

[brakan]

Mnie bardzo, ale to bardzo relaksuje bieganie! Od wielu lat konsekwentnie biegam i oprócz tego, że nadal sprawia mi to przyjemność to dodatkowo zyskuje dużo zdrowia. Jeśli chodzi o sklepy np. buty to zamawiam ze sklepu https://adrenaline.pl/pol_m_Mezczyzni_O ... 13467.html też jestem im wierny, bo po pierwsze cena idzie w parze z jakością, a po drugie nie trzeba czekać długo na wysyłkę.

[Ulcią3]

Ciekawą formę aktywności sportowej znalazłam na shoow.pl. Po całym dniu lub tygodniu pracy, potrzeba rozładować napięcie przez wszelkiego rodzaju aktywności fizyczne. Tam znajdziesz ciekawą alternatywę dla sportów wyczynowych, które wymagają dużego zaangażowania.

[Matuś]

Zdecydowanie narty w sezonie zimowym, weekendami jeździmy do Istebnej w Beskidzie Śląskim bardzo fajny jest tam ośrodek, a akurat mamy dość blisko, dzieci się uczą jeździć pod okiem instruktorów ze szkółki narciarskiej Zgorky, bardzo polecam i ośrodek i szkółkę jeśli chcecie szybko nauczyć dzieci jazdy na nartach.

[mtś]

Zdecydowanie narty w sezonie zimowym, weekendami jeździmy do Istebnej w Beskidzie Śląskim bardzo fajny jest tam ośrodek, a akurat mamy dość blisko, dzieci się uczą jeździć pod okiem instruktorów ze szkółki narciarskiej Zgorky, bardzo polecam i ośrodek i szkółkę jeśli chcecie szybko nauczyć dzieci jazdy na nartach.

[wałek]

Myślę, że najlepszym sposobem na odreagowanie stresu po trudach pracy, jest robienie tego, co lubimy najbardziej. Ja akurat czytam sporo książek, więc przy nich najbardziej się relaksuje. Mnóstwo bardzo dobrych tytułów, znajdziecie na stronie pod adresem: https://www.taniaksiazka.pl/szpila-jace ... 10510.html . Jeśli macie ochotę to zajrzyjcie tam w wolnej chwili.

[Rafił]

Od wielu osób słyszałem, że bardzo relaksującym sportem jest pływanie. Jednak mam problem, ponieważ nie potrafię pływać. Dlatego zastanawiam się nad skorzystaniem z oferty tej szkoły pływania - http://swimlite.pl/. Czy ktoś z was, korzystał z takich legacji? Jak wrażenia?

[buźka8080]

U mnie bardzo dużą rolę odgrywa jazda na wrotkach - zaczęłam jeździć stosunkowo niedawno, bo potrzebowałam nieco ruchu i odskoczni od pracy, ale bardzo szybko się wkręciłam i zaczęłam próbować nowych figur. Bardzo wszystkim polecam ten sport, niezależnie od wieku! Angażuje wiele mięśni, poprawia kondycję i samopoczucie, pozwala się wyciszyć i odprężyć. Warto na początek zainwestować w fajne, porządne wrotki, żeby nauka jazdy była przyjemniejsza i bezpieczna. Ja swoje mam ze sklepu RoweryRolki.pl i serdecznie go wszystkim polecam: https://roweryrolki.pl/pol_m_WROTKI-306.html - mają wrotki cenionych marek i w dobrych cenach. Naprawdę zachęcam do spróbowania swoich sił w tym pięknym sporcie!

[Sławomir]

Wszystkim osobom zainteresowanym tematem naszej rozmowy polecam sprawdzić portal, na którym znajdziecie bilety na najróżniejsze wydarzenia sportowe oraz kulturalne, w tym np. Bilety Euro 2024 . Niejednokrotnie korzystałem z oferty tego portalu i nigdy nie było najmniejszego problemu.

[emmawara]

Staroangielską grą jest polo https://dieschenke.org/polo/ , które dokonale się sprawdza na świeżym powietrzu. Warto czasem wiedzieć o takich możliwościach, bo moim zdaniem nie ma to jak po prostu szukanie sposobu na siebie i na swoje doświadczenia. Co wy na to? Warto uczyć się nowości?

[arkoo]

Zastanawiasz się, co zabrać ze sobą na siłownię? Na https://zdrowafala.pl/silownia/rkog/co- ... ownie.html znajdziesz praktyczny artykuł który zawiera listę niezbędnych rzeczy, które pomogą Ci przygotować się do udanej sesji treningowej. Odkryj, co warto mieć przy sobie, aby trening był efektywny i komfortowy.

[dżejlaa]

Jak ma czasu to wybieram się przykładowo na basen - nic tak na mnie nie działa relaksująco, jak pływanie. Właśnie niedługo też chcę się wybrać na basen, ale muszę kupić sobie nowy strój do pływania damski, ponieważ mój jest już trochę zużyty. Ale już na stronie Aqua-Sport znalazłam coś fajnego.

[Sara212]

Ja lubię iść na siłownię po pracy by się odprężyć i wyładować emocje. Teraz jak jest ładna pogoda to idę czasem na plenerową siłownię. Tam ma sprzęt od firmy https://www.fitpark.pl bardzo solidny, bezpieczni wytrzymały na którym można zrobić także bardzo dobry i aktywny trening. Polecam taką aktywność na świeżym powietrzu.